Böbrek güçlendirici ve afrodizyak takviyelerin aşırı kullanımı iç ısıya ve uykusuzluğa neden olur mu?

Böbrek tonifikasyonuAfrodizyakların aşırı kullanımı iç ısıya neden olabilir.Uykusuzluk?Cevap: Kesinlikle.

Böbrekleri güçlendirici ve afrodizyak çorbaların, geleneksel Çin ilaçlarının veya sağlık takviyelerinin aşırı veya yanlış tüketimi, geleneksel Çin tıbbı kliniklerinde çok sık görülen iç ısı ve uykusuzluk gibi semptomlara yol açabilir.

---

Böbrekleri güçlendirmek ve erkekliği güçlendirmek neden "içsel ısıya" ve "uykusuzluğa" yol açıyor?

Geleneksel Çin tıbbı bunun esas olarak şunlarla ilgili olduğuna inanıyor: "Tıbbi özellikleri hafif sıcak ve kurudur." Ve "Vücut dengesizliği" ilgili.

1. İlaç doğası gereği sıcak ve kurutucudur, bu da yang'ı teşvik edebilir ve yin'e zarar verebilir.

• Yaygın afrodizyak bitkiler, örneğinGeyik boynuzu,Epimedyum,Morinda officinalis,Cynomorium,Haima,TarçınBunlar çoğunlukla "yang'ı ısıtan" veya "yang'ı güçlendiren" ürünlerdir ve bunların tıbbi özellikleri...sıcak ve kuru.
• Bu şifalı bitkiler başlangıçta tipik vakaları tedavi etmek için tasarlanmıştı. "Böbrek Yang Eksikliği" Belirtileri şunlardır:Üşüme hissi ve soğuğa karşı isteksizlik, el ve ayaklarda soğukluk, bel ve dizlerde ağrı ve güçsüzlük, uyuşukluk, cinsel fonksiyonlarda azalma ve geceleri sık idrara çıkma..
• Ancak, kullanıcıYin eksikliği yapısı(Tipik belirtiler: ağız ve boğaz kuruluğu, avuç içleri ve ayak tabanlarında sıcaklık, gece terlemeleri, uykusuzluk ve canlı rüyalar) veyaNem-ısı yapısıBu son derece ısıtıcı ve sıcak şifalı otları tekrar kullanmak aynı şey olurdu... "Ateşe benzin dökmek" .
• Kişi doğuştan Yang eksikliği yapısına sahip olsa bile,Doz aşımıveyaÇok uzun süre almakAncak bu durum kolayca "aşırı beslenmeye" yol açabilir. Bu durum, vücudun yin sıvılarını (vücudu nemlendiren ve serinleten maddeler) tüketerek, kontrol edilemeyen aşırı bir yang enerjisine neden olur ve böylece "eksik ateş" veya "aşırı ateş"e dönüşerek iç ısı belirtilerini tetikler.

2. Aşırı Yang enerjisi zihni rahatsız eder.

• Geleneksel Çin tıbbı teorisinde,Kalp ateşe aittir,Böbrek suya aittirNormal sağlık durumu, "kalp ile böbrekler arasındaki uyum"dur; yani böbrek suyu yükselerek kalp ateşini besler, kalp ateşi de alçalarak sıcak böbrek suyuna dönüşür, böylece su ile ateş arasında bir denge sağlanır.
• Böbrek yangının aşırı güçlendirilmesi, alt karın bölgesinde aşırı yang enerjisi birikmesine yol açabilir. Bu aşırı ısı ve yang enerjisi daha sonra yukarı doğru yükselir.Rahatsız zihin.
• Zihin ruhu yönetir.Zihin sıcaktan rahatsız olduğunda doğal olarak aşağıdakiler meydana gelir.Uykusuzluk, sinirlilik, kaygı ve canlı rüyalarBu tür belirtiler. Sanki vücudunuzun içinde sürekli sizi kavuran bir fırın varmış gibi, sakinleşmeniz imkansız hale geliyor.

3. Sadece Yang'ı güçlendirmeye odaklanırken Yin'i beslemeyi ihmal etmek.

• Geleneksel Çin tıbbının usta uygulayıcıları Yang'ı güçlendirmenin önemini vurguluyor. "Yin'in içinde Yang'ı aramak" Bu, besleyici Yin temelinde böbrek Yang'ını ısıtmamız ve güçlendirmemiz gerektiği anlamına gelir, böylece Yang Qi yüzeysel ve huzursuz olmak yerine sağlam bir temele sahip olabilir ve yavaşça büyüyebilir.
• Birçok kişi, tonikleri tek başına kullanırken, sadece bol miktarda ısıtıcı bitki eklemeye odaklanırken, diğer bitkilerle doğru kombinasyonun önemini ihmal eder.Rehmannia glutinosa,tatlı patates,Goji meyveleri,Ophiopogon japonicusYin besleyici bitkilerin kullanımı, yenilenen yang enerjisinin tutunacağı yin sıvılarından yoksun kalmasına ve bunun yukarı doğru yükselen "eksik ateş" haline gelmesine neden olabilir; bu da uykusuzluğa ve baş ile yüzde ateş belirtilerine yol açabilir.

---

"Aşırı takviye"nin belirli belirtileri

Eğer takviyeleri aldıktan sonra aşağıdaki belirtileri yaşıyorsanız, büyük ihtimalle "aşırıya kaçmışsınızdır":

• UyumakUykuya dalmakta zorluk, sık sık uyanmalarla birlikte hafif uyku, canlı rüyalar, hatta uykusuzluk.
• "İç ısı" ile ilgili:
  • sahte ısıBelirtileri şunlardır: Ağız ve boğaz kuruluğu, ancak fazla su içme isteğinin olmaması, boğazın kuruması ve ağrısı, yanakların kızarması, avuç içlerinde ve ayak tabanlarında yanma hissi (beş derece ateş) ve gece terlemeleri.
  • Gerçek ateşBelirtileri arasında; soğuk içeceklere karşı aşırı hassasiyetle birlikte ağız kuruluğu, ağız ülserleri, şiş ve ağrılı diş etleri, yüzde sivilce, kabızlık ve koyu sarı idrar yer alır.
• Tüm vücut hissiSinirlilik, huzursuzluk, vücudun her yerinde sıcaklık hissi, baş ağrısı ve baş dönmesi.
• Erkek fonksiyonuAksine, bu durum meydana gelebilirıslak rüya,Spermatorre,Erken boşalma"Özünü koruyamama" olgusu, aşırı yang ısısının seminal vezikülü rahatsız etmesinden kaynaklanır.

Zaman noktası	semptom	Şiddet	Yanıt yöntemleri
İçtikten 30 dakika sonra	Hafif ağız kuruluğu	★☆☆	Sade su için
İçtikten 2 saat sonra	Boğaz ağrısı, hızlı kalp atışı	★★☆	Krizantem çayı
İçtikten 4 saat sonra	Ağız ülserleri, sinirlilik	★★★	Yeniden doldurmayı durdur + Malva fıstığı
İçtikten 8 saat sonra	Uykuya dalmada zorluk	★★★	Ayak banyosu
İçtikten 24 saat sonra	kabızlık	★★☆	maş fasulyesi çorbası
İçtikten 48 saat sonra	kötüleşen alt sırt ağrısı	★★★	Geleneksel Çin tıbbı doktoruna görünün

---

Böbrekleri nasıl doğru şekilde güçlendirebilir ve yan etkilerden kaçınarak erkeklik gücünü nasıl artırabiliriz?

1. Tanı ve tedavide ilk adım hastanın bünyesini göz önünde bulundurmaktır (en önemlisi budur!).:
   • Vücudunuzun yapısını kendi kendinize teşhis etmeniz ve keyfi olarak takviye kullanmanız kesinlikle önerilmez..
   • Hastalığın "böbrek yang eksikliği" mi, "böbrek yin eksikliği" mi olduğunu, yoksa yin ve yang eksikliği veya nem-ısı gibi karmaşık durumların mı olduğunu belirlemek için, kalifiye bir geleneksel Çin tıbbı uygulayıcısı tarafından teşhis konulmalıdır.
   • Böbrek Yang EksikliğiAncak o zaman böbrek yangını ısıtılıp güçlendirilebilir.
   • Böbrek Yin EksikliğiHastanın yin'i beslemesi ve iç ısısını düşürmesi gerekir; eğer yanlışlıkla afrodizyak alırlarsa, bu durum sadece durumlarını daha da kötüleştirecektir.
2. Hafif bir formül ve dozaj seçin.:
   • Geleneksel Çin tıbbı uygulayıcısı, özel durumunuza göre uygun bir bitki kombinasyonu önerecektir. Örneğin, ısıtıcı bir yang formülüne bitki eklemek gibi.Yin besleyici tıbbi malzemeler(tatlı patates, kurt üzümü ve rehmannia gibi) kurutucu özelliklerini etkisiz hale getirmek ve hem yin hem de yang'ı besleyici etkiyi elde etmek için kullanılır.
   • Daha fazlası her zaman daha iyi değildir. Örneğin, çorba pişirirken, Morinda officinalis ve Eucommia ulmoides gibi bitkilerin dozu genellikle 15-30 gramdır ve aşırıya kaçılmamalıdır.
3. Ne zaman duracağınızı bilin ve öndeyken bırakın.:
   • Takviyeler de birer "ilaç"tır ve kullanım sıklıkları sıkı bir şekilde kontrol edilmelidir. Haftada 2-3 kez tonik çorba içmek yeterlidir; her gün aşırı takviye almaktan kaçının.
   • Tüketim süresince vücudunuzun tepkisini yakından takip etmelisiniz. Herhangi bir iç ısı veya uykusuzluk belirtisi yaşarsanız, hemen bırakmalısınız.
   • Günlük sağlık bakımı için sürekli tüketilmemelidir. Genellikle, vücuda bir tampon dönem sağlamak için bir süre takviyeden sonra bırakılması önerilir.
4. Gıda takviyeleri tıbbi takviyelerden daha iyidir:
   • Hafif böbrek yetmezliği olanlar veya günlük sağlıklarını korumak isteyenler için, daha hafif yiyeceklere öncelik verilmesi önerilir, örneğin...Ceviz, siyah susam, siyah fasulye, kestane, goji meyvesi ve eucommia kabuğu (nispeten hafif tıbbi özelliklere sahip). Çorba veya lapa yapımında kullanmak nispeten güvenlidir.

---

İç ısıdan dolayı uykusuzluk çekiyorsam ne yapmalıyım?

1. Hemen yenilemeyi durdurunBu ilk ve en önemli adımdır. Isıtıcı ve besleyici tüm bitkisel kaynatma ve yiyecekleri tüketmeyi bırakın.
2. Diyet tedavisi:
   • Daha fazla su iç, biraz içebilirsinSerinletici ve besleyici çay,beğenmekKrizantem ve goji meyvesi çayı, bal suyu, armut suyu.
   • Biraz yeBesleyici Yin ve iç ısıyı azaltmaGıda gibiArmut, karpuz, su kestanesi, kış kavunu, yeşil fasulye çorbası, tofu.
   • Acılı, kızarmış, mangalda pişirilmiş, koyun eti, pırasa ve diğer "acı" yiyeceklerden kaçının.
3. Günlük rutin:
   • Düzenli bir uyku düzenine sahip olun ve geç saatlere kadar ayakta kalmaktan kaçının (geç saatlere kadar ayakta kalmak Yin'e en çok zarar veren şeydir).
   • Vücudun enerjisinin düzgün akmasını ve ateşin aşağıya doğru yönlendirilmesini sağlamak için yürüyüş, yoga veya tai chi gibi hafif egzersizler yapabilirsiniz.
4. Durumu ağır olanların mutlaka tıbbi yardım alması gerekiyor.:
   • İç ısıya bağlı uykusuzluk belirtileri şiddetliyse veya birkaç gün geçmesine rağmen iyileşme görülmüyorsa, geleneksel Çin tıbbı uygulayıcısından yardım almalısınız.
   • Çin tıbbı uygulayıcıları, teşhise dayalı olarak ilaç reçete edecektir.Yin'i besler ve iç ısıyı azaltır, zihni sakinleştirir ve ruhu dengelerVücut, semptomları tedavi etmek ve vücuttaki Yin ve Yang dengesini yeniden sağlamak için geleneksel Çin tıbbı formüllerini (Zhi Bai Di Huang Wan, Huang Lian E Jiao Tang vb. gibi değişikliklerle) kullanabilir.

---

Aşırı Takviyeyi Önlemek İçin "3-3-3 Kuralı"

prensipte	içerik
3 gram	Her bitkiden en fazla 3 gr (yeni başlayanlar için)
3 gün	3 günden fazla üst üste takviye yapılmayacak
3 saat	Çorbayı içtikten sonra 3 saat uyumayınız (iç ısısının dağılması için).

Böbrek tonlaması ve afrodizyakÖzetle

Böbrekleri güçlendirmek ve erkekliği güçlendirmek derin bir konudur.Vücudu beslemenin amacı sadece "ısı eklemek" değil, Yin ve Yang dengesini sağlamaktır..

Doğru kullanıldığında, gerçek böbrek yang eksikliği olanlar için hayat kurtarıcı olabilir; ancak yanlış kullanıldığında, özellikle uygun olmayan bünyeye sahip olanlar veya aşırı miktarda kullananlar için, aşırı iç ısıya ve uykusuzluğa neden olarak durumu daha da kötüleştirebilir. Herhangi bir takviye almadan önce,Geleneksel Çin Tıbbı (TCM) uygulayıcısı olan profesyonel bir hekime danışmak şarttır.Bu, kişinin kendi sağlığına karşı gösterebileceği en sorumlu tutumdur.

Daha fazla bilgi için:

• Böbrekleri Besleyen ve Afrodizyak Etkili 20 Güveç Tarifi
• güveç
• [Videolu] Erkek cinsel organının içinde neler var?
• Bazı insanlar boşaldıktan sonra neden ölüyormuş gibi hissederler?